فوائد العرق سوس

فوائد العرق السوس

عرق السوس أو عرق السوس نبات معمر ، ويعود أصله إلى مصر وسوريا بالإضافة إلى بلاد آسيا الصغرى ، ويستخرج من شجرة عرق السوس ، ولعل أهم ما يميزه هو طعمه الحلو ، حيث يستخدم في تحضير العديد من الحلويات المختلفة ، وكذلك في تحضير المشروبات الغازية ، والمشروبات الغازية. الكحول لإعطائها رغوة ، بالإضافة إلى أنها تستخدم في العديد من المجالات الصحية والجمالية. في هذا المقال سنتحدث عن فوائده للكبد ، وفوائده العامة ، وفوائده الجمالية ، بالإضافة إلى أضراره.

فوائد عرق السوس للكبد

يتخلص الكبد من السموم الزائدة.

يعالج اضطرابات الكبد المختلفة.

يحمي الكبد من التعرض لأمراض مختلفة. لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

يقلل من الإصابة بالفيروسات المختلفة التي تصيب الكبد.

الفوائد العامة لعرق السوس

يقلل من ظهور البكتيريا في المعدة.

يعالج عسر الهضم بشكل كبير.

يعالج التهاب المفاصل بشكل فعال.

يقلل من آلام الدورة الشهرية وانقباضات الرحم. وذلك لاحتوائه على الايسوفلافون ، والذي بدوره ينظم مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون في الجسم.

يقلل من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان القولون. لاحتوائه على مركبات الفلافونويد.

يقلل من الإجهاد والتعب.

يقوي جهاز المناعة في الجسم. لأنه يرفع مستوى الإنترفيرون في الجسم.

يقلل من تصلب الشرايين. وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.

يعالج التهاب الحلق والسعال.

يقلل من الأمراض المختلفة التي تصيب الجسم وخاصة في فصل الشتاء.

يقلل من حالات الانفلونزا والبرد.

يطرد البلغم من الحلق.

يتخلص القولون من السموم المختلفة التي يتعرض لها.

يعالج قرحة المعدة.

يحافظ بشكل فعال على صحة الأسنان.

يقلل من الاكتئاب ، وبالتالي يحسن المزاج. وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم.

يعالج التهابات الأعصاب المختلفة مثل الشلل وغيرها.

يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

فوائد عرق السوس للجمال

للبشرة:

يقلل من ظهور الفطريات على الجلد.

يعالج الأمراض المختلفة التي تصيب الجلد مثل الصدفية والأكزيما وغيرها.

يعمل على تفتيح البشرة بشكل فعال.

يوحد لون البشرة.

يقلل من ظهور حب الشباب.

يحمي البشرة من التعرض لأشعة الشمس الضارة.

يزيد من نضارة البشرة.

للشعر:

يزيد من نمو الشعر.

يقلل من قشرة الرأس.

يقلل من إفراز الزيوت على الشعر.

الآثار الجانبية لعرق السوس

لا ينصح مرضى السكر بتناوله ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السكر.

إنه يضر بشدة بصحة الجنين والمرأة الحامل.

لا ينصح المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بتناوله.

يفضل عدم تناوله من قبل المرضى الذين يعانون من الجلوكوما المرتفع في العين.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى